Sobre Meditar e Relaxar na Gestação
Essa nova gestação já tem me ensinado tanto! E uma das coisas que estou aprendendo e exercitando é o de me conectar mais e mais com o meu corpo e com o meu bebê que está no ventre.
Estou percebendo
meditação
Meditando no puerpério
Por que eu voltei a meditar?
Porque dizem as boas línguas que meditar revitalizar a pessoa assim como algumas boas horas de sono.
E sim, é isso mesmo.
Mãe está sempre com o sono meio (ou totalmente)
Minha experiência de gestação, parto e pós-parto
Pensa numa gestação tranquila e agradável? A minha.
Pensa num parto pleno e transformador? O meu.
Pensa num pós-parto imediato leve e fluido? O meu.
Pensa numa amamentação tranquila e sem problemas?
Gestação: Uma Conexão Sagrada
GESTAÇÃO: Se conectando com o que há de mais sagrado nesse momento.
O momento da gestação é único e sagrado. Há uma vida nova se desenvolvendo dentro do ventre da mulher.
Tudo o que a mulher
Um livro inspirador Origens Mágicas Vidas Encantadas
Quando eu ainda estava grávida ganhei de dia das mães um livro inspirador chamado Origens Mágicas, Vidas Encantadas do autor Deepak Chopra.
Pra quem gosta e admira medicina holística e
Amamentação e Meditação
A amamentação pra mim não foi de cara algo fácil.
Problemas com a pega, puerpério intenso, a recuperação pela cesariana não planejada e indesejada, baby blues forte correndo na veia. Mesmo assim