Sobre Meditar e Relaxar na Gestação
Essa nova gestação já tem me ensinado tanto! E uma das coisas que estou aprendendo e exercitando é o de me conectar mais e mais com o meu corpo e com o meu bebê que está no ventre.
Estou percebendo
gestazen
Minha experiência de gestação, parto e pós-parto
Pensa numa gestação tranquila e agradável? A minha.
Pensa num parto pleno e transformador? O meu.
Pensa num pós-parto imediato leve e fluido? O meu.
Pensa numa amamentação tranquila e sem problemas?
Final de Gestação…
Final de gestação... Não importa muito quais são as escolhas ou qual é o contexto, sempre bate aquele friozinho na barriga, aquele medo do desconhecido.
Afinal, um dos maiores medos do ser humano