Como praticar a exterogestação?
Como Praticar a Exterogestação?
Já faz algum tempo que quero fazer fazer um texto sobre a exterogestação para falar sobre como colocar em prática. E pra falar sobre isso com embasamento da vida
É incrível mas quando nos tornamos mães parece que sempre tem outra mãe passando pelo mesmo que a gente ou então que nos entende perfeitamente. Por isso a troca é algo tão saudável e natural nessa fase. E é tão bom se sentir compreendida!
As vezes é só isso que nós mães queremos e precisamos naquele determinado momento, um pouquinho de compreensão. De acolhimento, sem julgamentos. Simples assim.
Sem contar que nesse universo imenso da maternidade, criação e educação dos filhos existem diferentes visões, práticas, culturas, formas de ver o mundo, além de grandes exemplos de vida inspiradores e motivadores.
Esse espaço é de histórias maternas. Espaço pra troca de ideias, compartilhamento de experiências, proporcionando a integração materna e a conexão entre mulheres.
Novas histórias, novos contextos, novos olhares. Sempre é bom expandir nossa percepção e conhecer novas experiências, ter empatia pelo diferente, respeitar, perceber que existe sim outras realidades e que com isso podemos aprender com o novo, com o diferente, e com o semelhante também.
Pra mim a maternidade foi uma grande e profunda transformação.
E pra você, como foi? Como foi ou está sendo a sua transformação?
Experiências e transformações maternas são reais, legítimas e não se encontram em nenhum manual de instruções. Elas simplesmente existem, acontecem!
Lembrando que cada experiência é única, rica, especial e intransferível.
Como Praticar a Exterogestação?
Já faz algum tempo que quero fazer fazer um texto sobre a exterogestação para falar sobre como colocar em prática. E pra falar sobre isso com embasamento da vida
Então, são tantas as questões!! Mas vamos falar do básico do básico...
Sabe, eu trabalho com mães no pós-parto e puerpério (além de ser mãe e também estar vivendo na pele isso tudo nesse
Quando você está cuidando de um bebê o melhor a fazer é se entregar a esse momento. Ao momento presente.
Viver cada segundo com a maior presença possível porque o bebê, principalmente o recém-nascido,
Pensa numa gestação tranquila e agradável? A minha.
Pensa num parto pleno e transformador? O meu.
Pensa num pós-parto imediato leve e fluido? O meu.
Pensa numa amamentação tranquila e sem problemas?
Ela não se encaixa mais em qualquer lugar.
Ela não quer mais ser encaixada.
Ela não se importa mais em ser julgada.
Ela não quer mais ser silenciada.
Ela não pertence mais a qualquer tribo.
Ela
por Lara Cristina @laracssa
A mãe cansada, você conhece?
A mãe cansada vive em um mundo paralelo, em um paradoxo sem fim, lutando uma luta silenciosa a cada dia.
A mãe cansada, dorme até
Viver o puerpério é como viver numa bolha.
A melhor bolha.
Horas tão grande, horas tão pequena.
Às vezes parece que essa bolha não tem fim.
Uma bolha de sentimentos, pensamentos, sensações,
Não é fácil se tornar irmão mais velho. Não é fácil se tornar mãe de dois. É uma transformação que acontece fisicamente assim que o bebê nasce. É lindo. É emocionante. É dolorido. Sim, dói.
Quando descobri que estava grávida, comecei a me preparar para a chegada da Helena. Começamos a ler, estudar e buscar informações sobre tudo que envolve o nascimento de um bebê. Gestação, parto,
Imagine-se sendo um bebê recém-nascido. Você chegou recentemente a esse mundo, é tudo tão recente e tão diferente que você nem percebe que está aqui do lado de fora do ventre. Você ainda não